Förtroendefall i grupp
Viktigt att tänka på
Denna lek innehåller moment där det förekommer fysisk kontakt. Var noga med att se att det är en grupp som känner sig bekväm med det och att ingen ska känna sig tvingad. Om du inte är 100% säker att det är så i din grupp, bör du ta en annan övning.
Antal deltagare:
6 personer eller fler.
Material som krävs:
Inget.
Instruktioner
- Be gruppen ställa sig tätt i en cirkel.
- En person ställer sig i mitten, blundar, korsar armarna över bröstet och låter sig långsamt falla åt något håll.
- Gruppen runtom fångar personen försiktigt och ”puttar” tillbaka så att hen fortsätter falla åt olika håll.
- Efter en stund byter ni så att fler får testa.
💡 Det är viktigt att gruppen känner sig trygg med varandra eftersom leken innebär fysisk kontakt.
Anpassningar
- För yngre deltagare: minska antalet personer i cirkeln så att det känns säkrare.
- För stora grupper: dela upp i flera mindre cirklar.